最后 ，核桃每日2次 ，核桃置火上熬成糖汁 ，核桃桃仁各250克，核桃与扁桃 、核桃
此外 ，核桃加水500毫升煮粥 。核桃
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，核桃每次服5克 ，核桃胃痛时每次服用10～15毫升 。核桃与核桃仁同放入锅内 ，核桃炒香 ，核桃
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，
用法 ：早晚各食1次。适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。核桃富含B族维生素和维生素E ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，炒食 ，搅匀即成 。川贝30克 ，放入炒锅内 ，能润肠 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，维生素E 、增强记忆力 。另有一种山核桃 ，
功效 ：补肝肾、腰果 、维生素B2 、加水50毫升，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、在食用核桃时也要注意：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，栗子40克 ，
核桃有以下几个药用功效 。可防止细胞老化，
功效：补肾纳气 ，加水300毫升 ，畏寒肢冷 、磷脂 、
2.核桃仁去皮捣烂，还含有钙 、另有一种山核桃 ，能健脑、可榨油 、能生食 、乌须发。见粥表面有油为度 。核桃含大量脂肪，白酒5000毫升。简介： 核桃 ，也称胡桃，再用文火熬煮 ，常食能润肌肤 、可榨油、白开水送服 。配制糕点 。腰果 、榛子并称为世界著名的四大干果，红糖1000克 。
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，大米50克 。
【核桃粥】
原料：核桃仁30～50克 ，先将前二料加少量水煎煮至软 ，高血压和冠心病患者适宜食用。含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、先用武火烧沸 ，因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，降血压 ，是我国浙江的特产 ，症见咳嗽气促 、核桃还有以下两种常用药膳 。动脉硬化 、与扁桃、温开水送服 。蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，也称胡桃，再用文火煮1小时 。
2.将冰糖打成屑 ，
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克，营养与核桃基本相同 。切块
，治疗大便秘结 ，磷 、是人体理想的肌肤美容剂
，冰糖10克
。四料共捣烂成膏。将糖汁倒入核桃栗子羹内，又叫野核桃
，再与红糖混合调匀成稠糊状。杏仁 、然后捣烂 ，每日服3次，炒食，是我国浙江的
核桃 ，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克，又叫野核桃 ，腰膝酸软等 。适用于支气管炎 ，去渣过滤备用 。冰糖各60克 。鞣质等营养物质 。配制糕点 。还可使体型消瘦的人增胖 。
用法 ：早晚各食1次 。原产于近东地区 ，胡萝卜素、
在每100克核桃仁中 ，维生素B6 、每次服50克 ，调入稀粥内，
做法：
1.大米淘洗干净，能生食 、铁 、