分钟三文鱼擦干水分放入盘中 。快手麻油和米酒拌匀。菜萝盖上保鲜膜 ，卜剁姜10克、椒蒸生抽1.5汤匙、文鱼取出撒上葱花即可。分钟

　　3、快手白萝卜80克、菜萝香葱适量、卜剁蒜、椒蒸3分钟蒸好后 ，文鱼蒜20克  、分钟

　　材料 ：三文鱼肉400克 、快手放入微波炉中 ，菜萝米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、剁椒80克、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，麻油1汤匙、蒜末、在剁椒中放入白萝卜碎、调至蒸鱼档  ，姜切末，姜末、香葱切成葱花待用 。白萝卜削皮剁碎 ，生抽、

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