4、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁土豆洗净 ，卵磷连皮切块；
2 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁
【做法】
1 、卵磷沉淀3分钟后，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁不可表皮变绿
。停1天 。
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，连皮切块；
3 、 【做法】 1 、
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，建议喝3天 ，土豆不可长芽，简介
： 【原料】 土豆2个（约350克） ，宜趁鲜立即饮用
。