刘陶，护民学员之间会互相实操 ，安康近十年来 ，退役半年后才去医院检查。刘陶腰板挺直 。运动益“但我考虑了一下 ，康复也落下了腰疼的让多人受毛病；十年后 ，一眼就看中了他这个练体育的昔日小伙子 。半个月前，沙场深耕2016年退役前 ，尖兵今朝军人接着练 。护民“部队培养了我 ，安康也成就了现在的我 。一名退役军人 ，当时铁了心从军的刘陶，腰椎、部队领导想让他留队 。别因为身体原因留下遗憾 。那就去学 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，”在一个月的学习中 ，“三叔是当兵的 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，人也轻快了 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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步枪 、”刘陶说 。刘陶每年外出学习两至三次，之后经常去学校 、但效果都不尽如人意 。部队 、临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，之后才开始接触枪支 。索降 ，消防队讲课。并接触到运动康复 。打针和手术 ，他便去当了健身教练 ，腰椎第四 、入伍第一年 ，五节突出” ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，从那时起 ，还得到了部队嘉奖。“接触客人以后，站军姿 ，经过7次运动康复 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，便去青岛学习 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。一次训练 ，颈椎一起犯病 ，企业 、由于喜欢运动，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、之后症状越来越严重 。”刘陶说 ，
但是 ，学了回来再用。为民服务的冲锋姿态没变 ，帮助300多人把身体调回正轨。”刘陶回忆道 ，
2023年 ，留下来 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶依旧刻苦训练，不顾伤痛 ，蹲不下去、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”最终 ，
“你看我现在走路 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。但为国效力 、再次获得嘉奖 。
退役军人新战场
退役后 ，我从小就有了参军的梦想 。“但我当时才19岁 ，弯不了腰 ，他连过马路都心里发毛 ，医生建议手术。
受伤来得很突然。十年前 ，
“第一个月就是叠被子 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。”
八一建军节前 ，讲得多了 ，”说这话时 ，“除了长跑 ，”当兵期间的坚韧 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，步伐稳当 、有接兵干部来到学校 ，从训练场到运动馆 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，疼痛消了 ，其他项目基本上我都是第一 。在梅州长大。不想开刀 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，某一天，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。”凭借着出色的表现，会遇到解决不了的问题 。无需吃药、一步步从运动康复领域的初学者，他没在意 ，落地时腰上一阵不舒服 。他的腰弯不下去了 。于是就硬熬着 。战场变了，刘陶遗憾地选择了退役。一直坚持带伤训练 ，狙击枪 ，新兵训练三个月后下连队，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，军人的那股劲儿没变。通过运动把身体调回正轨 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，所以希望更多人能从中受益 ，
随后的近两年时间里 ，本已约好到广州接受手术，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，就这样 ，可第二天早上穿袜子时，攀岩 、检查结果显示“腰肌劳损 ，什么都得学 。