调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、成做出经餐班液体膨大绵细 ，典英
5 、式早制作荷兰汁的尼迪时候建议选择室温的鸡蛋 ，更加光滑利落 。克蛋图中原料是成做出经餐班制作荷兰汁的原料，黄油200克、典英最后放上水波蛋 ，式早菠菜用热水焯烫5秒 ，尼迪
3 、克蛋蛋黄2个打散后，码放好烟熏三文鱼后 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白。
15 、烧一锅滚开的热水 ，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，加入5ml苹果醋 。我用的是170度 ，避免弄破 。
17 、煮鸡蛋这步需要注意 ，
水一定要煮沸 。不要搅动 ，鸡蛋2个 、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。蛋黄2个 、相比较容易打发 。把焯烫过的菠菜挤干水分 ，烧一锅开水 ，器皿不要贴在热水上 ，最后放入之前煮好的水波蛋 ，包裹住蛋黄后捞出 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。可以帮助鸡蛋成形 。11、保持比小开锅再小一点的火力 ，也可以微波低温融化 ，根据喜欢的口感自行掌握 。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，
7 、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，鸡蛋不容易快速成型。请自行判断 。如果没有可以用白醋代替。盐1/4茶匙(约1克) 、水开后关小火，拌匀后加入盐 、隔热气打发鸡蛋 ，而不是隔热水打发 ，
12 、90秒左右 。捞出用清水冲洗沥干 。具体所需的时间跟火力有关 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，中间翻面一次 。
原料 ：吐司2片 、如果水不够热 ，黄油可以隔水融化，
5 、然后转小火，容易把鸡蛋至熟 。
16、避免把蛋液烫熟 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中，打至颜色发白 ，再摆上菠菜。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，但需要小心操作 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法：
1、
14 、用刀适当切碎，
6、烟熏三文鱼3片 、火腿1片 、
3 、
2 、
10 、
4 、
18 、吐司烤干 ，切碎的菠菜更加方便食用 。约10分钟左右 ，无粗泡 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，滴入几滴白醋 。
9、浇上荷兰汁即可食用 。
8、放在火腿上 。注意一定要一点一点的加入 ，
4、再烤好的吐司上放一片火腿 。
2 、
友情提示 ：
1 、如果没有苹果醋可以用白醋代替 。也可以在水中加入白醋 ，浇上荷兰汁即可 。
13 、制作荷兰汁时，待鸡蛋蛋清部分变白 ，