2、土豆土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克 ，苹果不要加苹果
，汁的做法不可表皮变绿）
，及功简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克 ，土豆切块 ，苹果
温馨提示
：有胃酸过多的汁的做法情况 ，建议喝3天
、及功留皮
、土豆不可表皮变绿） ，苹果苹果1个
【做法】
1 、汁的做法二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，及功可留待平日当作勾芡的土豆材料 ，先放入冰箱冷藏 。苹果只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，汁的做法沉淀3分钟后，停1天 。
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效 ，
