干红辣椒 、春季菜辣

容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹出香后，椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，海鲜海虹绿尖椒 、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、绿尖椒切小块；

　　5、容错剥壳取出海虹肉 ，海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹、椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣姜蒜。容错倒入锅中，海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、兜匀出锅即可 。烹入料酒和生抽，起油锅，下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、

　　做法 ：

　　1、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、